芦屋国際ファンラン(ハーフマラソン)
芦屋で開催された「芦屋国際ファンラン(ハーフマラソンの部)に参加しました。今年で22回目となる歴史のある大会です。筆者にとっては11カ月ぶりのハーフマラソンです。
ここ数ヶ月で10kmレースに2回出たりしていますが、やはりハーフマラソンは10キロ×2.1ではありませんでした。さすがに膝や足首に痛みが来ています。明日の朝は、きっともっと痛いのだろうなあ。
詳細はこちらで。
2008.04.13 at 23:59 ランニング | 固定リンク
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コメント
やっぱり倍以上疲れるのだね…?
投稿 みなぞう☆彡 | 2008.04.17 22:29
10kmの2.5倍という感じですね。
同じように、フルマラソンはハーフマラソン×2ではありません。
投稿 KATO | 2008.04.18 01:22